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　　焦虑症发作前兆

　　焦虑障碍是一种非常常见的精神疾病，给很多患者带来了精神上，心理上的 各种伤害和不良影响。焦虑症是不可轻视的，因为发展到后期，很有可能变 成抑郁症，其危害性也是更大的。

　　那么，焦虑症发作前兆

　　1、身体出现一些异常反应

　　焦虑症患者，经常感觉身体发生了一些变化，如出汗和呼吸短促、心跳加快 和身体发冷、头晕和发热、胃部不适、喉咙阻塞等等，这些是焦虑症常见的 症状表现。

　　2、对周围处于戒备状态

　　焦虑症患者总是神经蹦紧，对周围环境中的每一个微小动静都保持警惕，他 们一直处于戒备状态，这会影响他们做的工作和生活，甚至影响他们的睡眠 。

　　3、情绪极为紧张

　　患有焦虑症的患者，常常感到自己无法放松、总是处于极为紧张的状态，他 们的脸紧绷、眉毛皱了起来，表情很僵硬、经常叹气。

　　4、总是担心未来

　　焦虑症患者总是担心未来，他们担心自己的亲人、自身的健康问题、以及财 产安全等，这也是患者经常经历的焦虑症状。

　　当这些前兆出现时，必须要引起足够的重视，这很可能是 患有焦虑症，如果自己无力调节好，最好及时去看心理医生，从而尽快摆脱 焦虑的困扰。

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