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治疗失眠患者的治疗原则
如果失眠只是你生活中短期经历的,那么就不需要进行治疗,但是同时我们也是不可以掉以轻心,若失眠超过三周,而且并非由生活变故引起,则应当接受治疗。不要认为失眠只是自己生活里面的的小事情,更不要存有只要自己稍微坚持或者是注意一点就会自己改善的想法,这样只会让失眠的症状变得更加严重。失眠患者在接受治疗过程中应该遵循以下原则:
1、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
2、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。
3、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。
4、一般失眠症经过病因、心理、躯体松驰治疗即可治愈。安眠药是在必要时才用,且是暂时的,不可长期服用。否则,易产生耐受性和依赖性。
5、临床上常用的安眠药分3大类,即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器,以免发生事故。对儿童使用安眠药是很不适当的,老年病人应慎重使用,肝肾功能减退者慎用,哺乳期妇女及孕妇忌用。
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