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女性气血不足怎么办?补气血最快的8个小偏方
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(养生专题文章) 浏览次数:次 更新日期:2021年3月4日 >> 进入论坛

女人吃什么可以补气血

  女性的身体需要进补,才能够更加健康,并且补气血对女性来说,是一件非常重要的事情,如果在平时的生活中,女性出现气血不足的情况,很容易导致健康受到影响。下面小编就为大家带来女性补气血的8个偏方(补气血最快的小偏方),感兴趣的朋友可以看一下:

  女性补气血的8个偏方

  补气血偏方一:

  太子参15g,山药、白术各10g、生黄芪15g,麦冬、黄芪各10g,黄精、鸡血藤各15g。水煎服,每周服1剂。 

  本方益气补血,主治形体消瘦,肤色无泽,精神不振。
女人气血不足怎么办?补气血最快的8个小偏方
  补气血偏方二:

  黑大豆100g,猪油适量。黑大豆如作酱法,取黄捣末,调入猪油熬炼成膏。每次1匙,开水冲服,每日2次。 

  本方长肌肤,益颜色,加增气力,肥健人,《图经本草》曰 “久服令人身重”。

  补气血偏方三:

  童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露”。佐餐,饮露食肉。

  补气血偏方四:

  松子仁50g,蜂蜜25g,胡桃肉50g。松子仁、胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀,上火煮沸遂停火,待冷装瓶备用。 

  本方润肺益肾、补中肥健,适用于身体瘦弱者长期服用。

  补气血偏方五:

  大枣10~15个,粳米100g。加水,二者一起煮粥。 

  本方补气血,健脾胃,对于胃虚食少,脾虚便溏,气血不足,以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好效果。
女人气血不足怎么办?补气血最快的8个小偏方
  补气血偏方六:

  粳米100g,新鲜牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥将熟时,加入牛奶再煮为粥。

  本方补虚损,润五脏,益老人;适用于中老年人体恤衰弱,气血亏损,病后虚赢、口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥结等症。

  补气血偏方七:

  取约3斤重母鸡1只,粳米100g。将母鸡剖洗干净,浓煎取汁,以原汁鸡汤分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。

  补气血偏方八:

  牛肉1kg,食盐适量,黄酒250ml。将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继续小火煎煮半小时,调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷佐餐食用。 

  本方补脾胃,益气血,适于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。
女人气血不足怎么办?补气血最快的8个小偏方
  以上就是的女性补气血的8个偏方补气血最快的小偏方全部介绍了,希望可以帮到你!另外,补气血是对女性来说,比较重要的一件事情,如果女性在平时的生活中出现手脚冰冷的情况,那么,长期都是如此的话,很有可能是气血不足,这个时候一定要注意补气血,否则的话将会给您的身体健康带来危害,因此千万不可以大意哦!
女人气血不足怎么办?补气血最快的8个小偏方


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