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皮蛋瘦肉粥是常见的养生粥,皮蛋瘦肉粥怎样做才好吃?
责任编辑:(易德轩小编) 来源:(养生专题文章) 浏览次数:次 更新日期:2020年10月6日 >> 进入社区

养生粥配方大全

  皮蛋瘦肉粥是一种常见的养生粥,那皮蛋瘦肉粥怎样做好吃?一起和小编来看看皮蛋瘦肉粥做法的介绍吧!更多相关信息请关注相关栏目!

  做法一

  材料

  糯米50克,珍珠米200克,皮蛋2个,瘦肉粒100克,腐皮,姜丝,盐,胡椒粉,鸡精,白糖,生粉

  做法

  1、瘦肉粒用生粉、盐、码味。

  2、皮蛋切粒、腐皮用热水浸泡发透切丝。

  3、糯米和珍珠米洗净用少许的调和油拌过,这样容易煮开花。

  4、锅中要一次性加够水,不能在中途加水。锅中烧沸水下入米煮至米开花时,放入姜丝、皮蛋、瘦肉粒腐皮,用勺不断搅动至浓稠。

  5、放入盐、鸡精、少许白糖、胡椒粉、少许生粉、葱花即可。
皮蛋瘦肉粥是常见的养生粥,皮蛋瘦肉粥怎样做才好吃?
  做法二

  材料

  皮蛋,肉丝,盐、香油,大米,鸡精、葱花

  做法

  1、皮蛋切块,肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟。

  2、大米洗净,加盐、香油泡10分钟。

  3、肉丝下热油锅过一下,至变色捞出控油。

  4、水煮开,下米煮滚后改小火,加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花。

  5、煮约50分钟后,放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可。
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