1、疾病的凶吉预测
中医学认为作为一个有机的整体，人内部的生理病理变化，会通过特定形式表现出来。先民们通过对人体的色泽、声息、形态等异常变化，用以判断疾病的发生、发展等变化情况，指导日常生活保健。
（1）判断病势的转归
谚语“病来如山倒，病去如抽丝”，指的是急性病发作的时候，起病迅速，来势凶险，如排山倒海之势，而恢复的时候往往觉得病情是不知不觉的消失了。
在民间中有很多谚语对许多疾病都有过直接的判断与论述，这种谚语往往可靠、实用，具有很好的实际应用价值。如“疖痒要散”，说明了身上的疖如果出现抓痒感，意味着脓毒已外排，疖病正在好转。对于疮疡来说，不管“疮大疮小，出头就好”，这是因为出头就表示脓毒已外排，疾病正在恢复中。
又比如谚语说“伤筋断骨一百天”，说明了骨骼的损伤，需要有一百天的时间才能得以恢复。
（2）判断病情的轻重
对疾病轻重的判断在临床上有着非常重要的意义。“天若改常，勿风即雨；人若改常，勿病即死”。通过对外表形象的观察，如果形态失常，往往重病就会发生。对于腹泻的病人，如果“大便常通，身体勿轻松”大便反复拉稀腹泻，会耗散元气，导致全身乏力。所以“好汉招不住三遍稀”。对于外感疾病，胃肠湿热，腹泻还是排除毒素的关键，所以有“拉不死的痢疾，饿不死的伤寒”。另外牙痛虽然是一个常见的疾病，但是疼痛发作的时候，常常痛不可忍，所以：“牙痛不是病，痛起来没命”,又比如“落雨怕天亮，病人怕肚胀”，病人久病而突然出现肚胀，这是因为胃气虚，不能和降，导致机体升降的功能失常二出现肚胀。还有“人怕嗽，田怕漏”，引起咳嗽的原因，在中医学上的认识是多方面的，《黄帝内经》指出：“五脏六腑皆令人咳非独肺也”，所以说“人怕嗽”。
（3）判断病变的部位
中医在辨证的时候非常强调明确病变的部位的重要意义。温州谚语同样也是把判断病变部位放在重要的位置。心痛病（心绞痛）往往因劳累而诱发，如果白天劳累过度，气血运行不畅，心痛病发作的前兆可表现为全身的困倦乏力，故谚语说：“白天如犯困，易得心痛病”。
对于不同的人群，要注意各年纪段生理病理的不同，容易伤及不同脏器而引发不同的疾病。如“老怕伤寒少怕痨”，或“老防伤寒少防痢”，“中年要防伤肝脾”，“男防车前马后，女防胎前产”，“眼病从手起，腹痛从嘴起”，很有实际意义。
2、治病中的禁忌
（1）看病不可隐瞒病情
谚语：“有病不瞒医，瞒医害自己。”在温州民间谚语中对治疗疾病有许多独到的见解，寓意深刻。告诫病家要对医生坦陈，不可因为有难言之隐而隐瞒自己的病情，这样做到头来损害的只能是病人自己。同样的道理,“丑病不中瞒医，瞒医瞒自己。”
（2）不可病急乱投医
谚语“百病只怕乱投医”，指在发生疾病时，要保持冷静，积极想办法寻找良医良药，切不可盲目就医。告诫人们不要“病急乱投医，逢庙就烧香。”
（3）吃药要忌口
谚语云：“病人不忌口，枉费大夫手”，又有“吃药不忌嘴，跑断大夫腿”。 这里的忌口也称为忌嘴，主要是指服药时的饮食禁忌。服药期间某些食物会减弱或消除药物的功能，或产生不良反应，甚至毒副作用。通常在服药期间要忌食生冷、油腻、腥膻或有刺激性的食品。病情不同饮食的禁忌也有所区别，比如脾胃虚寒的患者，一般要忌生冷或性寒凉的食物；胃热的患者，要忌辛辣，热性的食物；皮肤溃烂患者忌辛辣刺激或辛散发物；还有一些特殊的药物，比如人参忌萝卜，鳖甲忌苋菜，地黄忌葱、大蒜等。（四）
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